Restorative and nature-based urbanism as a tool for mental health and well-being improvement

The following thesis explores relationship between well-being and restorative urban design and nature-based solutions. It aims to collect and develop strategies that help with mental health challenges in contemporary cities. The research question ‘How can restorative urbanism, social and nature-based solutions be implemented effectively to enhance mental health and well-being in the urban environment?’ aims to effectively find possible implementations and the design hypothesis suggests integration of various principles such as urban forestry or biodiversity and activity that can create more resilient, inclusive and healthier communities. The literature review identifies common themes among existing guidelines, such as the need for green and safe environments, while revealing potential challenges of balancing ecological goals with practical design needs in the urban context and concludes in the need for adaptable and sensitive designs. The research concludes in a masterplan proposal of a linear park in Scalo San Cristoforo, that by combining previously explored guidelines, aims to create a cohesive design proposal for mental health and well-being improvement.

La seguente tesi esplora la relazione tra il benessere e la progettazione urbana riparativa e le soluzioni chiamate nature-based. L’obiettivo è raccogliere e sviluppare strategie che aiutino ad affrontare le sfide della salute mentale nelle città contemporanee. La domanda chiave della ricerca, ovvero “In che modo l’urbanistica riparativa, le soluzioni sociali e quelle nature-based possono essere implementate efficacemente, per migliorare la salute mentale e il benessere nell’ambiente urbano?”, mira a individuare le possibili implementazioni e l’ipotesi progettuale suggerisce l’integrazione di vari principi come la silvicoltura urbana o la biodiversità e le attività che possono creare comunità più resilienti, inclusive e più sane. L’analisi della letteratura identifica temi comuni tra le linee guida esistenti, come la necessità di ambienti verdi e sicuri, rivelando al contempo le potenziali sfide di bilanciare gli obiettivi ecologici con le esigenze pratiche di progettazione nel contesto urbano e concludendo con la necessità di progetti adattabili e sensibili. La ricerca si conclude con la proposta di un masterplan di un parco lineare a Scalo San Cristoforo che, combinando le linee guida precedentemente esplorate, mira a creare una proposta progettuale coesa per il miglioramento della salute mentale e del benessere.